要領有限公司

編號: AT-126 我要訂購這一片家用版VCD,單價NT$700(請在左邊方格打勾,網頁最下方有 "勾選完畢下訂單")

名稱: 標槍 技術教學與訓練《上 教學篇》

指導: 劉世華 教授

示範: 北京体育大學 選手

時間: 43分

售價: 《VCD 家用版NT$700》

製作.發行: 要領有限公司

主要內容:

運用簡單的鞭打練習.讓學生充份掌握正確的用力方法. 循序過度到持槍練習的基礎.

編號: AT-127 我要訂購這一片家用版VCD,單價NT$700(請在左邊方格打勾,網頁最下方有 "勾選完畢下訂單")

名稱: 標槍 技術教學與訓練《下 訓練篇》

指導: 劉世華 教授

示範: 北京体育大學 選手

時間: 62分

售價: 《VCD 家用版NT$700》

製作.發行: 要領有限公司

主要內容:

四套具有彈性有變化的組合練習方法 發展專項力量素質:上肢.下肢.全身力量,獲得專項柔軟性 發展快速鞭打能力.專項技術.速度能力.

編號: AT-116 我要訂購這一片家用版VCD,單價NT$700(請在左邊方格打勾,網頁最下方有 "勾選完畢下訂單")

名稱: 標槍教學

指導: 宋佩城　 教授

示範: 上海体院田徑系 選手

時間: 52分

售價: 《VCD 家用版NT$700》

製作.發行: 要領有限公司

主要內容:

握槍 最後用力的練習 縱軸用力的練習